IDANIA COHEN - ESPACIO VITAL COACH
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Etiqueta: sentimiento

¿Que pasará si te levantas hoy?

  ¿Como te sientes hoy? ¿Te encuentras donde te gustaría estar?   Si estas pasando por una situación de reto que te disgusta o te entristece, recuerda que nada es fijo, que todo pasa y que la vida es eso..Fases, todas pasan así que Ánimo.   Simplemente permítete aunque sea unos minutos de este día…
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Soltando la ira y recuperando la Felicidad

Las emociones de Ira, el enojo y frustraciones, en conjunto con todas sus formas de expresiones son un reflejo de lo que no estamos sabiendo gestionar y controlar en nuestro interior. Estos sentimientos no solo debilitan nuestra salud pero también debilitan y dañan nuestras relaciones con las personas que nos rodean. La comunicación y la…
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Tus pasos dejan huellas.

La vida está hecha de pasos, pasos que damos en automático, pasos que pensamos, pasos que simplemente salen y suceden. Pero, ¿Cuántos nos detenemos en nuestro día a día a analizar o diseñar nuestros próximos pasos y decisiones basado en lo que sentimos y deseamos experimentar verdaderamente? Muchos hemos crecido en una dinámica  donde el…
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¿Qué te motiva hoy a seguir avanzando, a tomar decisiones y a luchar a pesar de los baches que te encuentras en el camino?

«La Motivación es el motor que nos mueve, que nos impulsa, nos enciende y derrumba limitaciones,  pero cuando falta hace que nos dispersemos, que perdamos claridad y fuerzas para seguir creciendo, aprendiendo y avanzando.» ¿Qué sientes cuando estás motivado?¿Cómo te comportas? ¿Cómo tratas a otros y a tí mismo? ¿Tomas decisiones o te quedas parad@? Efectivamente…
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